რომელიც მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ წავიდა სამსახურში. სამსახურში დაბრუნება დეკრეტული შვებულების შემდეგ

არის სიტუაციები, როდესაც ახალგაზრდა დედას მშობიარობიდან რამდენიმე თვე, კვირა და ზოგჯერ დღეც სჭირდება სამსახურში დაბრუნება. როგორ გავაერთიანოთ მუშაობა და ბავშვის დაბადება მინიმალური დანაკარგებით?

ძუძუთი კვება ბავშვისთვის ყველაზე ღირებული კვებაა, ამიტომ მთავარი ამოცანადაკავებული დედისთვის - . მიზანშეწონილია ყველა ღონე გამოიყენოს, რომ ბავშვი უზრუნველყოფილი იყოს დედის რძით. დასაწყისისთვის, შეგიძლიათ სცადოთ მოლაპარაკება დამსაქმებელთან მოქნილი გრაფიკის, ნაწილობრივ დისტანციური მუშაობის ან ნახევარ განაკვეთზე მუშაობის შესახებ. თუ ყველა ეს ვარიანტი არ არის შესაფერისი და დედამ უნდა მიატოვოს ბავშვი მთელი დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ განაგრძოთ ბავშვის კვება თქვენი რძით.

სამსახურში დაბრუნება მშობიარობის შემდეგ

რუსეთის ფედერაციის კანონმდებლობის თანახმად, გოგონას, რომელიც მშობიარობს, ეძლევა შვებულება მშობიარობიდან 70 დღის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში მას ეძლევა შემწეობა საშუალო შემოსავლის ოდენობით, რასაც მოჰყვება დეკრეტული შვებულება 1,5 წლამდე. ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ მოითხოვოთ საშუალო შემოსავლის 40%. რა თქმა უნდა, ყველა დედას სურს ისარგებლოს დედობით და უფრო დიდხანს იზრუნოს შვილზე, მაგრამ გარემოებები ამას ყოველთვის არ იძლევა. თუ მშობიარობის შემდეგ ჯერ კიდევ გჭირდებათ სამსახურში ადრე წასვლა, უმჯობესია ამის გაკეთება ბავშვის სიცოცხლის 4-დან 6 თვემდე. თუ შესაძლებელია, ოპტიმალურია დაელოდოთ ერთ წლამდე. ლაქტაციის დაწყების პერიოდში სამსახურში დაბრუნება ძალიან ადრეა. ჯერ უნდა ჩამოაყალიბოთ რძის წარმოების პროცესი და ჩამოაყალიბოთ კვების გრაფიკი.

სამსახურში წასვლა, თუ ბავშვი 6 თვეზე ნაკლებია

დაუყოვნებლივ არ უნდა დატოვოთ თქვენი შვილი დედის გარეშე, ეს მისთვის ძალიან სტრესული იქნება. თქვენ უნდა მიეჩვიოთ მას ეტაპობრივად წასვლას: ჯერ წადით მცირე ხნით, მაგალითად, 20 წუთით, შემდეგ გაზარდეთ არყოფნის ხანგრძლივობა. თუ დედამ სამსახურში წასვლა გადაწყვიტა, წინასწარ უნდა დაფიქრდეს, ვის ანდობს შვილს მისი არყოფნის შემთხვევაში. შეიძლება დრო დასჭირდეს ბავშვის შეგუებას ამ ადამიანთან. დაე, დედის თანდასწრებით ისწავლოს ბავშვის კვება, მასზე ზრუნვა, გაიგოს მისი საჭიროებები და სურვილები. ჯერ ასისტენტთან ერთად განახორციელეთ ბავშვის მოვლის ყველა პროცედურა, შემდეგ მიანდეთ მას ბავშვის მოვლა, მაგრამ იმავდროულად იყავით. მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ ძიძას შეუძლია დამოუკიდებლად შეასრულოს ყველა ფუნქცია და ბავშვი შეჩვეულია მას, შეგიძლიათ ცოტა ხნით დატოვოთ.

რაც უფრო ხშირად გამოსხამთ რძეს, მით მეტი რძე მოვა. ამიტომ, ქალმა თავად უნდა შეიმუშაოს მისი ოპტიმალური სატუმბი რეჟიმი.

რძის შენახვა შეგიძლიათ წინასწარ დაიწყოთ. სპეციალურ სტერილურ ჩანთებში ან კონტეინერებში საყინულეში, მათ უნდა მონიშნოთ გაყინვის თარიღი. უმჯობესია გამოხატოთ ისევე, როგორც ამას გააკეთებდით სამსახურში - ხელით ან მკერდის ტუმბოს გამოყენებით. მკერდის ტუმბოები შეიძლება იყოს მექანიკური ან ელექტრო. ეს უკანასკნელი მოსახერხებელია, რადგან მათ აქვთ სიჩქარის გადართვის ფუნქცია. მკერდის ტუმბო ორი მკერდისთვის ძალიან პოპულარულია - ის საშუალებას გაძლევთ მნიშვნელოვნად დაზოგოთ დრო. ელექტრო მკერდის ტუმბოს დასაუფლებლად უმჯობესია პირველი ამოტუმბვა გააკეთოთ მინიმალური სიჩქარე. ბევრი სამუშაო დედა ურჩევნია გადატუმბვის ამ მეთოდს, მაგრამ ნებისმიერი სხვა ასევე კარგია, თუ ეს მოსახერხებელია. ქალმა თავად უნდა შეიმუშაოს საკუთარი ოპტიმალური გადატუმბვის რეჟიმი - კვებას შორის, მას შემდეგ, რაც ბავშვი ჭამს ან სანამ ის ერთ მკერდზე წოვს, შეგიძლიათ გამოხატოთ მეორე.

რამდენჯერ უნდა ვატუმბო სამსახურში?

პასუხი კითხვაზე, რამდენჯერ უნდა ტუმბოს სამსახურში, ინდივიდუალურია თითოეული მეძუძური დედისთვის. ეს ითვალისწინებს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა:

• რამდენი რძე იწარმოება;
• შესაძლებელია თუ არა ბავშვის კვება შესვენების დროს?
• არის თუ არა პირობები კომფორტულ პირობებში რძის გამოწურვისთვის?

დღისით კვება დიდი პლიუსი იქნება, მაგალითად, თუ ასისტენტს შეუძლია ბავშვის სამსახურში მიყვანა, ან თავად დედას ექნება დრო, რომ შესვენების დროს ბავშვი სახლში გამოკვებოს.

თუ შეუძლებელია დღის განმავლობაში კვება, საკმარისია 2-3-ჯერ გამოხატვა. ყველა მეძუძური დედა გრძნობს რძის მოსვლას - მკერდი შეშუპებულია, ჩნდება მცირედი სისავსის შეგრძნება. ზოგჯერ რძე შეიძლება გაჟონოს, ამ შემთხვევაში ღირს სპეციალური დისკების გამოყენება - ბალიშები მეძუძური დედებისთვის. შეინახეთ საღამოს და დილის კვება, თუ ბავშვი ღამით იღვიძებს, არ უარყოთ საკვები, დატოვეთ ღამის კვება. როცა სამსახურიდან სახლში ბრუნდებით, პირველი, რასაც აკეთებთ, არის ბავშვის ძუძუთი კვება. თუ ბავშვს გამოტოვებს ღამის კვება და ხვდებით, რომ რძე არ არის საკმარისი, შეგიძლიათ ღამით ერთხელ გამოივლოთ.

სატუმბოს ორგანიზება სამუშაოზე

ეს პროცესი დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა პირობები არსებობს ამისათვის. რაც შეეხება ამოტუმბვის შესვენებებს, ისინი კანონით არის გათვალისწინებული. წლინახევრამდე ბავშვის დედას უფლება აქვს, ყოველ სამ საათში ერთხელ გამოყოს 30 წუთი რძის გამოსახატავად.

გარდა ამისა, სამუშაო დღის განმავლობაში დროის გამოყოფისთვის, თქვენ უნდა იპოვოთ ოთახი, სადაც შეძლებთ ცნობისმოყვარე თვალებისგან დამალვას, ხელების დაბანას და რძის გამოწურვას კომფორტულ გარემოში. სპეციალური საექთნო ბიუსტჰალტერი გაამარტივებს ისედაც რთულ ამოცანას. მიზანშეწონილია გამოხატოთ იმდენჯერ, როგორც თქვენ კვებავთ ბავშვს - ანუ დაახლოებით ყოველ სამ საათში ერთხელ. რაც უფრო დიდია ინტერვალები ამოტუმბვას შორის, მით ნაკლები რძე გამოვა. პროცესი უფრო სწრაფად წავა, თუ მკერდის ტუმბოს იყენებთ. თქვენ მოგიწევთ თან წაიღოთ ხელსახოცები, რომლებითაც შესაძლებელი იქნება მკერდის ტუმბოს გასაწმენდად და სპეციალური თერმული ჩანთა, სადაც რძე გაცივდება.

გამოწურული რძე არ კარგავს თავის თვისებებს და არ ფუჭდება 6 საათის განმავლობაში.

კონტეინერიდან გაცივებული რძე შეიძლება მოათავსოთ მაცივარში, გაათბოთ და მეორე დღეს მიაწოდოთ ბავშვი. რძე დახურულ, სუფთა კონტეინერში მაცივარში შეიძლება 72 საათი გაგრძელდეს. გამოწურული რძე ასევე შეიძლება გაყინული იყოს. გაყინული დედის რძის შენახვის ვადა სამი თვეა.

რამდენი რძე უნდა დავტოვო?

ბავშვის საკვების რაოდენობა გამოითვლება ცხრილის მიხედვით - ბავშვის ასაკისა და წონის მიხედვით. ექვს თვემდე საშუალო პორცია თითო კვებაზე 150 გრამია. დათვალეთ რამდენი კვება გამოტოვეთ სახლიდან გასვლისას. სასურველია რძის ერთი სათადარიგო ნაწილის დატოვება.

როგორ წავიდე სამსახურში?

დარწმუნდით, რომ ყველაფერი კონტროლს ექვემდებარება: ბავშვი ენდობა თქვენს თანაშემწეს, ისინი კარგად ხვდებიან, ბავშვმა ისწავლა გამოწურული რძის დალევა, ისწავლა თქვენს გარეშე დარჩენა გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, დარჩა საკვების მარაგი. ძალიან მნიშვნელოვანია, როგორ მიდიხართ სამსახურში პირველ დღეებში. შინაგანად მშვიდად იყავით, დედასა და ბავშვს შორის კავშირი ძალიან ძლიერია. იმისათვის, რომ ბავშვმა თავი თავდაჯერებულად და კომფორტულად იგრძნოს, დედამ უნდა შეინარჩუნოს სიმშვიდე და არ ინერვიულოს. დაემშვიდობეთ შვილს სიყვარულით, ჩაეხუტეთ, აკოცეთ, აუხსენით, რომ დაბრუნდებით. არ აქვს მნიშვნელობა, რატომ მიდიხართ სამსახურში, თუ გადაწყვეტთ ამ ნაბიჯის გადადგმას, ნუ გაკიცხავთ საკუთარ თავს და მოიშორეთ დანაშაულის გრძნობა თქვენი შვილის წინაშე. ეს არის დესტრუქციული დამოკიდებულება.

დედის რძის გამოწურვის შესვენება კანონით არის მოთხოვნილი. მეძუძურ დედას შეუძლია დაამატოს ეს შესვენებები, დაუმატოს ლანჩს ან დაასრულოს სამუშაო დღით ადრე.

ბავშვის კვება დედის გარეშე

ბავშვის კვებისათვის რძე წინასწარ უნდა გაიყინოს. დაავალეთ თქვენს ძიძას გაყინოს რძე ღუმელის ან მიკროტალღური ღუმელის გამოყენების გარეშე. საკმარისია რძე საყინულედან მაცივარში გადაიტანოთ ან ოთახის ტემპერატურაზე დავტოვოთ. უმჯობესია გაათბოთ იგი 36-37 გრადუს ტემპერატურაზე წყლის აბაზანაში, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოთლის გამათბობელი.

ჩვეულებრივი ძუძუს ბოთლით კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს "ძუძუს დაბნეულობა", ხოლო ბავშვმა შეიძლება მოგვიანებით უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე ან არაეფექტური ძუძუთი წოვისთვის. მიზანშეწონილია, ძიძამ ისწავლოს კვების სხვა მისაღები მეთოდი - ჭიქით, კოვზით, ჭიქით, შპრიცით უნემსით, ან ბოთლში რძის მიცემა სილიკონის კოვზით ძუძუს ნაცვლად.

გაითვალისწინეთ თქვენი კვების გრაფიკი. სამსახურში წასვლამდე დაუთმეთ დრო თქვენს ყოველდღიურ რუტინას დილის კვებისთვის. საღამოს ძიძამ უნდა აჭამოს ბავშვი თქვენს მოსვლამდე რამდენიმე საათით ადრე, რათა ბავშვს მოშივდეს და სიამოვნებით აიღოს მკერდი. ბავშვის კვებით დილით, ღამით და საღამოს, დედა არა მხოლოდ ინარჩუნებს ლაქტაციას, არამედ ამყარებს ძლიერ ემოციურ კონტაქტს პატარასთან. დასვენების დღეებში მიეცით ბავშვს ძუძუთი მისი ნორმალური გრაფიკით.

როგორ მოვიშოროთ

თქვენ უნდა მოიცილოთ მკერდი და შეწყვიტოთ რძის გამოყოფა თანდათან. პირველი დამატებითი საკვების შეყვანის შემდეგ რძის ერთი კვება იცვლება ფაფის ან ბოსტნეულის კვებით. მეორე დამატებითი საკვების შემოტანის შემდეგ, კიდევ ერთი რძით კვება უქმდება. ერთი წლის შემდეგ დედის რძის კვებითი ღირებულება უმნიშვნელოა და თუ ძალიან გინდათ, შეგიძლიათ საერთოდ შეწყვიტოთ ტუმბო და ძუძუთი კვება.

ნუ ეცდებით უცებ შეწყვიტოთ ტუმბო.

თუ მოულოდნელად შეწყვიტეთ ამოტუმბვა, შესაძლებელია ძალიან მტკივნეული შედეგები - მკერდი გასიებული და გტკივათ, არ უნდა მიიღოთ აბები, რომლებიც აჩერებენ ლაქტაციას - მათ აქვთ ბევრი გვერდითი მოვლენა. თქვენი რძის მიწოდება თავისთავად შეჩერდება, თუ თანდათანობით ნაკლებს ასხამთ. თავდაპირველად დატოვეთ ამოტუმბვის რაოდენობა, მაგრამ მკერდი მთლიანად არ დაიცალა, რძე უფრო მცირე მოცულობით შეაგროვეთ. შემდეგ გაზარდეთ ინტერვალები სატუმბი სესიებს შორის. შემდეგ უარი თქვით ერთ სატუმბი სესიაზე. გარკვეული დროის შემდეგ, ამოიღეთ მეორე.

თუ გრძნობთ, რომ მკერდი სავსე გაქვთ, ნუ მოითმენთ, გამოწურეთ რძე. თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ ერთი დილა ან საღამოს კვება და ღამით კვება, ისინი ხელს არ შეუშლიან ნორმალურ მუშაობას. თუ სასურველია, ეს კვება ასევე შეიძლება თანდათანობით მიტოვდეს.

დეკრეტული შვებულების შემდეგ სამსახურში დაბრუნება მნიშვნელოვანი და რთული პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. ბავშვი გაიზარდა და დადგა დრო, რომ დაიწყოს თავისი პროფესიული მოვალეობები. მაგრამ ცხოვრება ახლა განსხვავდება იმისგან, რაც იყო ახალი პატარა ადამიანის მოსვლამდე: თქვენ გაქვთ ახალი საზრუნავი, რომელიც დაკავშირებულია პატარასთან და არა სამუშაო. და ეს განსაკუთრებით ბევრ ქალს აწუხებს. შეიცვლება თუ არა დამსაქმებლის დამოკიდებულება იმ თანამშრომლის მიმართ, რომელსაც ახლა პატარა შვილი ჰყავს? და იქნება რაიმე სირთულეები წინა პოზიციაზე დაბრუნებისას? მოდი გავარკვიოთ.

სამსახურში დაბრუნება: პროცედურა

რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ დაბრუნდეთ იმ თანამდებობაზე, რომელიც ადრე ეკავათ? ამისთვის რთული ნაბიჯები არ არის საჭირო. როდესაც დეკრეტულ შვებულებაში წახვედით, დამსაქმებელს მიაწოდეთ თქვენი დროებითი ინვალიდობის დამადასტურებელი ფორმა და დაწერეთ განცხადება. ამის შემდეგ ადამიანური რესურსების განყოფილებამ გასცა გარკვეული ვადით შვებულების ბრძანება, რომელსაც ხელი მოაწერე. ჩვეულებრივ, ისინი სამსახურში მიდიან 1,5 წლის ან 3 წლის შემდეგ, ბავშვის დაბადებიდან დათვლა. ახლა, როდესაც ბრძანებაში მითითებული ვადა ამოიწურა, თქვენ გაქვთ უფლება დაიკავოთ თქვენი პოზიცია და სამუშაოს დასაწყებად განაცხადი აქ არ იქნება საჭირო.

ბევრ ქალს აინტერესებს: შესაძლებელია, რომ დამსაქმებელმა ამჯობინოს თანამშრომლის შენარჩუნება, რომელიც დროებით შეცვლის მთავარ თანამშრომელს და არა მას? პასუხი არის არა. დამსაქმებლის მოვალეობებში შედის დეკრეტულ შვებულებაში მყოფი ქალის თანამდებობის შენარჩუნება მის დასრულებამდე. სანამ დედა დეკრეტულ შვებულებაშია, მისი თანამდებობა ვერ შემცირდება და ქალის ადგილს ვერ დაიკავებს სხვა მუდმივი თანამშრომელი. ეს აისახება ხელოვნებაში. 256 შრომის კოდექსი. შვებულებაში მიიღება თანამშრომელი, რომელთანაც დადებულია ვადიანი შრომითი ხელშეკრულება, სადაც არ არის მითითებული დასრულების ვადა. ამის ნაცვლად, ხელშეკრულებაში ნათქვამია: "სანამ მთავარი თანამშრომელი არ წავა". ამიტომ, როგორც კი დაიწყებთ მუშაობას, დროებითი თანამშრომელი უნდა გაათავისუფლოთ ან გადაიყვანოთ სხვა ღია თანამდებობაზე, სურვილის შემთხვევაში.

დეკრეტული შვებულებიდან ადრეული გასვლა

თუ გადაწყვეტთ დაწყებას პროფესიული პასუხისმგებლობებიბრძანებაში მითითებულ ვადაზე ადრე, მაშინ საჭირო ხდება სამსახურში დაბრუნების განაცხადის შექმნა. ამ მიზნით, თქვენ უნდა მიხვიდეთ თქვენს დამსაქმებელთან, შეატყობინოთ თქვენი განზრახვის შესახებ და შეთანხმდეთ სამუშაოს დაწყების სავარაუდო თარიღზე. ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაწეროთ განცხადება ორგანიზაციის დირექტორის მისამართით, სადაც უნდა მიუთითოთ სამუშაო ადგილზე დაბრუნების თარიღი.
შექმნილი აპლიკაციის საფუძველზე გაიცემა ბრძანება ან ინსტრუქცია თანამშრომლის ვადაზე ადრე გასვლის შესახებ დეკრეტული შვებულება. მასზე ხელმოწერის შემდეგ, თქვენ შეძლებთ განაახლოთ თქვენი წინა სამუშაო ფუნქციები (რა თქმა უნდა, განაცხადში ან შეკვეთაში მითითებულ სამსახურში დაბრუნების თარიღის მოლოდინის შემდეგ).

ნაადრევი შვებულება დეკრეტული შვებულებიდან ნახევარ განაკვეთზე სამუშაოდ

IN შრომის კოდექსიძალიან მოსახერხებელი პირობებია გათვალისწინებული დედებისთვის, რომლებსაც სურთ დეკრეტული შვებულების ადრე დატოვება, ბავშვს კი გარკვეული დროის დატოვება. 256-ე მუხლში ნათქვამია, რომ დეკრეტულ შვებულებაში ყოფნისას ქალს შეუძლია ნახევარ განაკვეთზე იმუშაოს ან სახლში განახორციელოს საქმიანობა.
როგორ დავტოვოთ დეკრეტული შვებულება ვადაზე ადრე ნახევარი დღე? პირველ რიგში, მიდით დამსაქმებელთან და სთხოვეთ მას ხელი მოაწეროს ხელშეკრულებას.

ამ დამატებით შრომითი ხელშეკრულებახელშეკრულება უნდა ასახავდეს შემდეგ პუნქტებს:

1. სამუშაო და დასვენების განრიგი;
2. ხანგრძლივობა სამუშაო კვირა;
3. სამუშაო საათების ხანგრძლივობა (დღეში);
4. ზომა ხელფასები.

რაც შეეხება ხელფასის ზომას, ეს პუნქტი აისახება რუსეთის ფედერაციის შრომის კოდექსში, ასე რომ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ დამსაქმებლის მხრიდან თვითნებობაზე. 93-ე მუხლის თანახმად, ხელფასი განისაზღვრება სამუშაო დროის მიხედვით ან შესრულებული სამუშაოს მოცულობის პროპორციულად.

კიდევ ერთი სასიამოვნო ბონუსი: თუ ადრე წახვალთ ნახევარ განაკვეთზე (!) დღეს, ბავშვის მოვლის შემწეობა დარჩება 1,5 წლამდე.

გასვლა პირველი დეკრეტული შვებულებიდან მეორეზე

რა მოხდება, თუ პირველი შვილის დეკრეტულ შვებულებაში ყოფნისას დაორსულდები? შეგვიძლია მოგილოცოთ - მიმართეთ მეორე დეკრეტულ შვებულებას და მოამზადეთ დოკუმენტები შესაბამისი სარგებლისთვის.
ცხადია, მოგიწევთ ეწვიოთ თქვენი ორგანიზაციის ხელმძღვანელს. იქ მოგცემთ ავადმყოფობის შვებულების მოწმობას, დაწერთ განცხადებას მშობლის შვებულების ვადამდე შეწყვეტის და დეკრეტული შვებულების მინიჭების მოთხოვნით.

გაითვალისწინეთ: შესაძლებელია პირველი ბავშვისთვის შეღავათების შენარჩუნება. ამჟამინდელი მშობლის შვებულება შეიძლება გაიცეს მამაზე, ბაბუაზე ან ბებიაზე. მათი სოციალური სტატუსი შეიძლება იყოს ნებისმიერი, სტუდენტამდე თუ უმუშევარამდე. ამრიგად, ფაქტობრივად, თქვენ მიიღებთ ორივე სარგებელს - როგორც პირველი ბავშვისთვის, ასევე მეორეზე ზრუნვისთვის 1,5 წლამდე (მშობიარობის შემდეგ). თქვენი ყოფილი თანამდებობის უფლება, რა თქმა უნდა, რჩება თქვენთან. მეორე დეკრეტული შვებულების შემდეგ თქვენ შეძლებთ სამსახურში წასვლას და ფუნქციების დაწყებას. დეკრეტული შვებულებიდან 6 წლის შემდეგაც კი, მენეჯერი ვალდებულია დაიქირაოს თანამშრომელი მის იურიდიულ პოზიციაზე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ დეკრეტული შვებულების შემდეგ სამსახურზე უარს გეტყვით

როდესაც აწყდებით სიტუაციას, როდესაც დამსაქმებელი არ დაგასაქმებს თქვენს წინა თანამდებობაზე, თუნდაც ამის ახსნა რაიმე მიზეზით, უნდა იცოდეთ, რომ ის არღვევს კანონს. ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ იმაზე, თუ რამდენ ხანს რჩება ქალის სამუშაო, რომელიც მას მშობიარობამდე ეჭირა: დეკრეტული შვებულების მთელი პერიოდი. და ეს წესი უცვლელია.

მაგრამ როგორ დაბრუნდეთ ისეთ ადგილას, სადაც, როგორც ირკვევა, არ ხართ მისასალმებელი?

1. შეიტანეთ საჩივარი შრომის ინსპექცია. დამსაქმებელი ვალდებულია დაგისაქმოთ შრომითი ხელშეკრულებით დეკრეტული შვებულების გავლის შემდეგაც;
2. გადადგეს მხარეთა შეთანხმებით ან თანამდებობიდან გათავისუფლების გამო და დასაქმდეს სხვა ორგანიზაციაში.

ვარიანტი 1 აღადგენს სამართლიანობას, მაგრამ რამდენად კომფორტული იქნება თქვენთვის ამ ორგანიზაციაში მუშაობა ასეთი ინციდენტის შემდეგ? დიდი ალბათობით, დაზიანდება მენეჯმენტთან ურთიერთობა და აღარ იქნება საუბარი ნორმალურ სამუშაო პირობებზე, მით უმეტეს, დაწინაურებაზე. თუმცა, რა თქმა უნდა, თქვენი გადასაწყვეტია. აწონ-დაწონეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
ვარიანტი 2 ხაზს უსვამს, რომ დეკრეტული შვებულების შემდეგ სამსახურის დატოვება საჭირო არ არის, თუ დამსაქმებელი უარს იტყვის თქვენ დაქირავებაზე სურვილისამებრ, კერძოდ შემცირების ან მხარეთა შეთანხმების გამო. სამსახურიდან გათავისუფლების მიზეზი პირდაპირ გავლენას ახდენს უმუშევრობის შეღავათების ოდენობაზე იმ მომენტში, როდესაც თქვენ ცდილობთ მიიღოთ სამუშაო. ახალი სამუშაო, რეგისტრირებულია დასაქმების ცენტრში.

თუ სხვა ადგილს შემოგთავაზებენ, ეს ასევე არ შეესაბამება კანონს. თუმცა, დაფიქრდით: რომელი გამოსავალია თქვენთვის ყველაზე სასურველი? იქნებ, ახალი პოზიციაკიდევ უფრო მიმზიდველი ვიდრე ადრე? თუ დროა რადიკალური სამუშაოს შეცვლა?

ასეა თუ ისე, დეკრეტულ შვებულებაში გასვლისას კარგად შეისწავლეთ თქვენი მდგომარეობა. თქვენ უნდა იცოდეთ თქვენი უფლებების შესახებ და შეძლოთ მათი დაცვა. ვიმედოვნებთ, რომ დეკრეტული შვებულების შემდეგ სამსახურში დაბრუნება მხოლოდ ამას მოჰყვება დადებითი ემოციები. წარმატებები!

სულ უფრო და უფრო აქტიური დედები ახორციელებენ დეკრეტული შვებულებიდან ადრე გასვლას და ჩქარობენ თავიანთი პროფესიული მოვალეობების შესრულებას. რას გულისხმობს ასეთი შრომისმოყვარეობა და როგორ ვისწავლოთ ბავშვის მოვლისა და კარიერის კიბეზე ასვლის შერწყმა. ამის შესახებ ექსპერტებმა Rambler/Family-ს განუცხადეს.

რთული არჩევანი

სამსახურში წასვლა ოფიციალურად დადგენილ ვადაზე ადრე თუ არა, ეს ყველა ქალის პირადი არჩევანია, ამბობს ფსიქოლოგი, ბიზნეს მწვრთნელი, გეშტალტ კონსალტინგის HR კონსულტანტი ნადეჟდა საფიანი.

„ბავშვს სჭირდება დედობრივი სითბო და ყურადღება. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია დედის ჰარმონიული ემოციური მდგომარეობა: მისი კმაყოფილება საკუთარი თავით, ცხოვრებით და თვითრეალიზებით. და თუ ქალი გრძნობს პროფესიაში საკუთარი თავის რეალიზების აუცილებლობას, მთლიანად არ უნდა მიატოვოს იგი. თუ ქალი სამსახურში მიდის, ეს არ ნიშნავს, რომ ის ცუდი დედაა, იმ პირობით, რომ იპოვის ძალას, რომ შვილს სითბო და სიყვარული მისცეს“, - ამბობს ექსპერტი.

ფსიქოლოგის თქმით, გაცილებით უარესია, თუ ქალი მთელ ცხოვრებას შვილს უთმობს, პერიოდულად ახსენებს თავს ხელიდან გაშვებულ შესაძლებლობებს და არაცნობიერ დონეზე ბავშვში მოვალეობის გრძნობას უვითარებს. "მე ბევრი გავწირე მისთვის და ამიტომ მან უნდა გაამართლოს ჩემი მოლოდინი", - შეცდომით მსჯელობენ დედები.

ამასთან, არავითარი გარანტია არ არსებობს, რომ მშობელი, რომელიც ბავშვის გვერდით არის 24 საათის განმავლობაში, მას მაქსიმალურ ზრუნვას და სიყვარულს გაუჩენს.

ცუდია, როდესაც დედა, შვილთან მჭიდრო შერწყმაში, მთლიანად ივიწყებს თავის საჭიროებებს, დარწმუნებულია ნადეჟდა საფიანი.

„ასეთი ქალისთვის დედის როლი ხდება წამყვანი. უარყოფითი მხარეფაქტია, რომ ინტერესი ქრება, პროფესიულ კონტექსტში ჩნდება საკუთარი თავის ეჭვი და არ ჩნდება საკუთარი თავის მოვლის სურვილი“, - აღნიშნავს ფსიქოლოგი.

რთული არჩევანი

მოკლევადიანი დეკრეტული შვებულების რისკები არ გაუქმებულა. ახალბედა დედებს სურთ ორ სკამზე ჯდომა: აღზარდონ ბავშვი და იმუშაონ ნაყოფიერად. სამწუხაროდ, ორივე ეს მიზანი ყოველთვის არ არის მიღწევადი.

როგორც წესი, ბიზნესის ლიდერები და ისინი, ვინც სიგიჟემდე შეყვარებულნი არიან თავიანთ საქმეზე, ან ვინც განიცდის ჰიპერპასუხისმგებლობას, ჩქარობენ დეკრეტულ შვებულებაში წასვლას. მაქსიმალური დატვირთვის შედეგების თავიდან ასაცილებლად, ფსიქოლოგი ნადეჟდა საფიანი გვირჩევს დედის, ცოლის, თანამშრომლისა და დიასახლისის როლების ჰარმონიულად შერწყმას.

„მნიშვნელოვანია გონივრულად მართოთ თქვენი დრო და დასახოთ პრიორიტეტები. თქვენ ასევე უნდა გამორთოთ პერფექციონიზმი გარკვეულწილად, დაწიოთ ბარი, ყოველთვის იპოვოთ დრო, რომ დაისვენოთ და არ იგრძნოთ თავი დამნაშავედ.”

როგორც SQ-Team რეკრუტირებისა და ბიზნესის განვითარების დირექტორი ქსენია გორბუნოვა ხაზს უსვამს, დეკრეტული შვებულებიდან ადრეული დაბრუნება შეიძლება გამოწვეული იყოს: გარე ფაქტორები– ადგილის დაკარგვის შესაძლებლობა ან ფულის გადაუდებელი საჭიროება, ისევე როგორც თავად ქალის სურვილი.

„თუ ქალი არ არის მზად 100%-ით დაუთმოს ბავშვს, ჰყავს ვინმე, ვინც მიატოვებს ბავშვს და არ იტანჯება დანაშაულის გრძნობით, მაშინ ის სწრაფად დაუბრუნდება სამსახურს, თუნდაც უზარმაზარი ჰორმონალური დისბალანსი იყოს. . თუ დეკრეტული შვებულებიდან ადრეული გასვლა იძულებულია, მაშინ, რა თქმა უნდა, შეიძლება იყოს სირთულეები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ახალგაზრდა დედას გვერდში უდგას საყვარელი ადამიანი სახლში და კოლეგები სამსახურში“, - ამბობს ქსენია გორბუნოვა.

ფსიქოლოგის რჩევა:

ჩაატარეთ თქვენი საჭიროებების, სურვილებისა და პრიორიტეტების შიდა აუდიტი. ბავშვის გაჩენის შემდეგ ცხოვრება აღარ იქნება ისეთი, როგორიც ადრე იყო. ქალმა თავისი ენერგიის ნაწილი ბავშვს უნდა დაუთმოს.

ბავშვის მოსვლასთან ერთად მოგიწევთ უფრო ნაკლები დრო დაუთმოთ გარკვეულ მოვალეობებს (დასუფთავება, სამუშაო, სახლის მოვლა), ვიდრე ადრე. შესაძლოა, ამ საკითხის მოგვარებაში ოჯახის დანარჩენი წევრებიც ჩაერთონ.

თუ ქალი სამსახურში წასვლას გადაწყვეტს, უნდა იფიქროს, ვინ მოუვლის ბავშვს მის არყოფნაში.

მომუშავე დედამ უნდა გამონახოს დრო დასვენებისთვის, რადგან ყველაზე დიდი რისკები დაკავშირებულია დიდ დატვირთვასთან. დასვენება ასევე მნიშვნელოვანია, რადგან ქალის სხეულში ხდება ჰორმონალური ცვლილებები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს შესრულებაზე.

სამუშაო დედა და უფროსი

მენეჯერების დამოკიდებულება დეკრეტული შვებულებიდან ცოტა ხნის წინ დაბრუნებული თანამშრომლების მიმართ განსხვავებულია: ზოგი შიშობს, რომ ახალი დედა არ იქნება ეფექტური თანამშრომელი, ამბობს ნადეჟდა საფიანი, ფსიქოლოგი, ბიზნეს მწვრთნელი და გეშტალტ კონსალტინგის HR კონსულტანტი.

„ყოველ შემთხვევაში, მენეჯერი მას შემდეგ, რაც მისი თანამშრომელი მშობიარობისთანავე დაბრუნდება სამსახურში, უნდა დაჯდეს მოლაპარაკების მაგიდასთან და დადოს ახალი ხელშეკრულებები. მაგალითად, შეამცირეთ ქალის მიმართ მოთხოვნები, მიეცით საშუალება იმუშაოს უფასო განრიგიდაეხმარეთ სამსახურში პრიორიტეტების ხაზგასმას და შესაძლოა გადაანაწილოთ ფუნქციონალობა (დაატოვეთ თანამშრომელი იმ ფუნქციებით, რომლებსაც ის ყველაზე კარგად ართმევს თავს)“ - ამბობს ექსპერტი.

ARSIENTEK-ის HR ვიცე პრეზიდენტი ვიქტორ პოტაპოვი აღნიშნავს, რომ მათ კომპანიაში ახალგაზრდა დედებს არ უწევთ დეკრეტულ შვებულებაში წასვლა, არამედ დისტანციურად მუშაობა.

”ჩვენ ვიყენებთ SOCOCO-ს ვირტუალურ ოფისს დისტანციურ თანამშრომლებს შორის ურთიერთობისთვის და კორპორატიული პორტალი Bitrix 24 დასრულებული ამოცანების მონიტორინგისა და ჩაწერისთვის. ჩვენი პერსონალის ბრუნვა ძალიან დაბალია - არაუმეტეს 5% წელიწადში. რამდენიმე დედა, რომელმაც გააჩინა ჩვილი, აგრძელებს მუშაობას და დისტანციურად ასრულებს თავის მოვალეობებს. მე ვფიქრობ, რომ მომავალი დევს დეკრეტულ შვებულებაში, როცა დედა ფიზიკურად არ არის სახლიდან მოშორებით და გზაზე დროის დაკარგვის გარეშე აქვს სამუშაოს დრო, რაც საშუალებას აძლევს მას არ დაკარგოს კვალიფიკაცია, განაგრძოს ასვლა. კარიერის ასვლა და გაზარდოს მისი პროფესიონალიზმი“.

ჩვენი ექსპერტი ურჩევს ქალებს, რომლებსაც სურთ დედობისა და საქმის შერწყმა, შესთავაზონ მათ უფროსს დისტანციურ სამუშაოზე გადაყვანა. დიახ, თავიდან შეიძლება იყოს ხელფასების მცირედი შემცირება, მაგრამ ეს ანაზღაურდება უფასო გრაფიკით და ბავშვისთვის მეტი დროის დათმობის შესაძლებლობით.

”PR ადამიანები, ბუღალტერები, შემფასებლები, მარკეტოლოგები, ბროკერები, კონსულტანტები, რეალტორები, პროგრამისტები, დიზაინერები - ზოგადად, თითქმის ყველას შეუძლია გააგრძელოს მუშაობა დისტანციურად. ოფისის თანამშრომლები. ვირტუალური ოფისები, CRM სისტემები, მონაცემთა უსაფრთხოების გადაწყვეტილებები დაგეხმარებათ“, - აჯამებს ვიქტორ პოტაპოვი.

მშრომელი დედის პრობლემები და მათი გადაჭრის გზები

მშრომელი დედის პრობლემები და მათი გადაჭრის გზები

დასრულებულია! დედა სამსახურში წავიდა. ახლა შეგიძლიათ ისიამოვნოთ კოლეგებთან კომუნიკაციით, მონაწილეობა მიიღოთ კორპორატიულ ცხოვრებაში, გაიუმჯობესოთ პროფესიული უნარები და თავი მოწყვეტილი არ იგრძნოთ ცივილიზებული სამყაროსგან. თუმცა, ბევრი სამუშაო დედა აგრძელებს დეპრესიას. მოდით გავიგოთ მიზეზები.

„რაც შეეხება დეკრეტული შვებულების შემდეგ ქალებთან დაკავშირებულ სირთულეებს და გარკვეულ მითებს, ბევრია და ზოგიერთ მათგანს, რა თქმა უნდა, აქვს გარკვეული საფუძველი. ზოგიერთს უჭირს სამუშაოზე კონცენტრირება, რადგან მხოლოდ ბავშვზე ფიქრობს და თავს დამნაშავედ გრძნობს. სხვა ქალბატონები, დეკრეტული შვებულების შემდეგ, განსაკუთრებით ხანგრძლივი, საკმაოდ სერიოზულად იცვლიან მეტყველებას, რადგან დეკრეტული შვებულების დროს ისინი მხოლოდ ბავშვების საკითხებს ეხებოდნენ და კომუნიკაციის დონე საგრძნობლად შემცირდა. ბევრი ნამდვილად იწყებს გარეგნობა, იმიტომ, რომ ისინი წყვეტენ საკუთარ თავზე ფიქრს“, - ამბობს ქსენია გორბუნოვა, SQ-Team-ის რეკრუტირებისა და ბიზნესის განვითარების დირექტორი.

ამასთან, ექსპერტი სიუჟეტის მეორე მხარეს ამახვილებს ყურადღებას: „დარწმუნებული ვარ, რომ ბავშვის დაბადება დიდი მოტივატორია ქალისთვის. მას შეუძლია სწორად განსაზღვროს პრიორიტეტები, მოაწყოს სამუშაო გრაფიკი და მიიღოს უფრო მეტი ეფექტურობა. დეკრეტულ შვებულებაში გატარებული დრო მისთვის იდეალური ტრენინგია“.

იმისათვის, რომ დეკრეტულ შვებულებაში კვალიფიკაცია არ დაკარგოს, ქსენია გორბუნოვა დედას ურჩევს წაიკითხოს მეტი, შეავსოს ლექსიკა, რომელიც სწრაფად იწურება. თქვენ ასევე უნდა შეეცადოთ შეინარჩუნოთ აქტიური სოციალური ცხოვრება, დაუკავშირდეთ კოლეგებთან და მეგობრებთან და არ დაიხიოთ საკუთარ თავში. კარგი იდეაა თვალყური ადევნოთ თქვენს პროფესიულ სფეროში არსებულ ცვლილებებს.

„იმოქმედებს თუ არა დეკრეტული შვებულება კარიერის ზრდა? ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია. არიან ქალბატონები, რომლებმაც დეკრეტული შვებულების შემდეგ და მისი წყალობით სწრაფად მიაღწიეს პროფესიულ სიმაღლეებს თვითშეფასების, მიზნებისა და სურვილების გამო. მაგრამ არის საპირისპირო შემთხვევები, როდესაც დეკრეტული შვებულების შემდეგ თანამშრომლები რჩებოდნენ იმავე თანამდებობებზე კიდევ 10 წელი“, - აჯამებს ქსენია გორბუნოვა.

ასე რომ, თუ არ გსურთ დეკრეტული შვებულების გადადება და პროფესიული უნარების დაკარგვა, იმუშავეთ თქვენი სიამოვნებისთვის! მთავარია მოიძიოთ ოჯახის მხარდაჭერა, სწორად განსაზღვროთ თქვენი პრიორიტეტები და შეათანხმოთ გრაფიკი უფროსებთან.

ყველა დედა არ არის მზად რუსეთში საჭირო 3 წლიანი დეკრეტული შვებულების მისაღებად. და ამას სხვადასხვა მიზეზი აქვს. ჩვენმა გმირმა დედებმა თავიანთი ისტორიები გააზიარეს.

მარია, 30 წლის:

„სამსახურში წავედი, როცა ბავშვი 3 თვის იყო, ბებიაჩემი და ბავშვის დიდი ბებია ისხდნენ ბავშვთან (ღმერთმა დალოცოს). მას თავად სურდა დახმარება და ყვიროდა - ამიტომ არ გაგზარდეთ და გასწავლეთ ინსტიტუტში. ასე რომ, ახლა თქვენ შეგიძლიათ შვილს კონდახი მოუწმინდოთ და ქმრისთვის ბორში მოამზადოთ, წადით სამსახურში! და ბედნიერი ვიყავი. დიდი მადლობა მას, ის რომ არა, ვერ წარმომიდგენია. როგორ გავბრაზდებოდი ამ ყველაფრისგან. შემდეგ, ერთი წლის შემდეგ, სადღაც ძიძა დაიქირავეს მის დასახმარებლად, წარმოუდგენლად ბედნიერი ვიყავი, რომ ვიღაც მყავდა დასახმარებლად. სამომავლოდ დავგეგმავ მეტი შვილის გაჩენას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუკი შესაძლებელი იქნება ძიძის აყვანა, ან სრულიად სხვა დამეხმარება, მაგალითად, დედამთილი (მე აღარ მყავს დედა და ახლა ბებია. მე უბრალოდ არ შემიძლია დღეში 25 საათი დაუთმო ბავშვს).

სოფია, 33 წლის:

„დეკრეტულ შვებულებაში წავედი დეკრეტული შვებულების გარეშე - მხოლოდ ის თანხა, რაც მუშაობისას დავზოგე. ჩვენ არ ვიხდით ავადმყოფობის შვებულებას. ქმარი საერთოდ არ მაძლევს ფულს. 3 თვეში უნდა წავიდე სამსახურში, რომ ოჯახი ვირჩენ. შვილი იმიტომ გავაჩინე, რომ უკვე კრიტიკულ ასაკში ვარ და ძალიან მინდა, მემკვიდრე მყავდეს. რა თქმა უნდა, თქვენ გინდათ 24 საათი გაატაროთ თქვენს პატარასთან 3 წლამდე. მაგრამ ვინ აჭმევს მას, შეინახავს საცხოვრებელს, მანქანას, იყიდის წამლებს? სამწუხაროდ, ჩვენს დროში მამაკაცებმა სრულიად დაკარგეს მამაკაცური თვისებები და ქალებმა უნდა აიღონ ყველა მამრობითი პასუხისმგებლობა და შვილებიც კი გააჩინონ“.

ფაინა, 29 წლის:

„მთელი ჩემი ბავშვობა გარდამავალი დროშასავით ვიყავი, დედაჩემი ყველანაირად ცდილობდა, რომ რამე გვეჭამა. ვიყავი ბებიასთან, მის მეგობრებთან და ა.შ. დედაჩემის გლობალურ სიყვარულში გავიზარდე და არაფერი მაკლდა. მან ყველაფერი მომცა. და რაც მთავარია, ფართო ცნობიერება. ეს ყველაფერი სტერეოტიპებია. ბავშვს არ აინტერესებს ვინ იწმენდს უკანალს. დედა ისეთი უნდა იყოს, რომ შვილმა იამაყოს მისით და არა გაბრაზებული, გაფუჭებული დიასახლისი განათლების გარეშე, რომელიც ყვირის, რომ ბავშვს ეძღვნება. დიახ, ასეთ ქალს მეტი არჩევანი არ აქვს, ვიდრე სულელურად იჯდეს სახლში და წეროს ფორუმებზე. სამი მყავს უმაღლესი განათლება, მე ვარ კომპანიის ხელმძღვანელი და ჩემი ქალიშვილი სიგიჟემდე მიყვარს. მისთვის სამყაროს თავდაყირა მოვაქცევ და ამიტომ მე და ჩემი ქმარი ვხვნით და ვაგრძელებთ ხვნას, რათა მუნიციპალურ კლინიკაში რიგში არ დავდგეთ დედებთან, რომლებიც ხანდახან ვაშლსაც კი ვერ ყიდულობენ შვილს. როგორც წესი, ასეთი დიასახლისების შვილებს ზღვა არ უნახავთ. და სად არის მათი ბედნიერება? რა? რატომ ეხუტება მას დედა? მატერიალური ნივთების არსებობა არ ნიშნავს ზნეობრივი ნივთების არქონას, მიმაჩნია, რომ ის დედები, რომლებიც მშობიარობის შემდეგ, გამოჯანმრთელების გარეშე, მიდიან სამსახურში. და ეს არის ნამდვილი დედა, რომელიც არ უყურებს საზოგადოებას, მაგრამ ფიქრობს შვილზე. ქმარს სჭირდება ცოლი: ნათელი, საინტერესო, სექსუალური. ბავშვი უნდა დაინტერესდეს მშობლებით, უნდა იამაყოს მათით და კითხვაზე: რას აკეთებენ შენი მშობლები? სიამაყით უპასუხეთ: რეჟისორები და მეც ვიქნებით რეჟისორი. ეს ჩემი აზრია“.

პოლინა, 31 წლის:

„დედაჩემი საშუალო სკოლამდე არ მუშაობდა, არ ვიცი რატომ, მამა საერთოდ არ ეხმარებოდა, ბებიას და დეიდას კისერზე ჩამოეკიდნენ. ფული საერთოდ არ იყო. მაღაზიაში წასვლისას უარი მითხრეს არა მხოლოდ ძვირადღირებულ სათამაშოებზე, არამედ ელემენტარულ ნივთებზე, როგორიცაა შოკოლადები და კინდერ სიურპრიზები. სკოლის წლებში მეორად მაღაზიებში ექვს თვეში ერთხელ მიყიდეს 1 შარვალი და ერთი ბლუზა, კარგად მახსოვს. რაც შეეხება ფეხსაცმელს, ზამთარში მხოლოდ სპორტული ფეხსაცმელი მაქვს, როცა ციოდა, მეცვა ქარსაფარი, რადგან ქურთუკის ფული არ მქონდა; ან იყო არჩევანი, ჩამეცვა დედაჩემის ტანსაცმელი კერვის უცნობი წლიდან. რაღაც იყო!

სკოლის დამთავრების შემდეგ მაშინვე სამსახურში წავედი და მიმოწერის კურსზე ვსწავლობდი, რომ სწავლის ფული გადამეხადა, ამაშიც დედაჩემის დახმარება ნულოვანი იყო, არა იმიტომ, რომ ხარბი იყო, უბრალოდ ფული არ იყო. მადლობას ვუხდი მას დამოუკიდებლად აღზრდისთვის, სიყვარულისთვის და ა.შ., მაგრამ ჩემს შვილს არ ვუსურვებ ასეთ ბავშვობას. ახლა გათხოვილი ვარ, მისი მშობლებიც არ მეხმარებიან, ბინას ვაქირავებ და მანქანის სესხს ვიხდით. ჩემი ქმრის ხელფასი ჩემზე ნაკლებია, მხოლოდ ბინის გადახდაა საკმარისი, საჭმელზე და კრედიტზე საუბარი არ არის. მაშ, როგორ ვიჯდეთ დეკრეტულ შვებულებაში? და რაც მთავარია, რისთვის? ჩემი სამუშაო ბევრად უფრო პერსპექტიული და მომგებიანია, ის გვაძლევს საშუალებას კარგად ვიცხოვროთ და ვიმოგზაუროთ და მის გარეშე ვიცხოვროთ ხელიდან პირამდე და, ბოდიში, შიშველი უკანალით. ჩვენ არ შეგვიძლია ბავშვისთვის კარგი კოსმეტიკა, საკვები ან საგანმანათლებლო საქმიანობა“.

ყველასთვის საყვარელი, 55 წლის ჰოლივუდის მსახიობი ჯორჯ კლუნი და მისი მეუღლე, 38 წლის ადვოკატი ამალ ალამუდინი მალე მშობლები პირველად გახდებიან. ასეთი ჭორები მაშინვე გაჩნდა მას შემდეგ, რაც წყვილი იანვრის დასაწყისში ლონდონში გადასაღებ მოედანზე გამოჩნდა. ჰოლივუდის ფლეიბოი კარიერის განმავლობაში სხვადასხვა ქალთან ასოცირდებოდა და მისი ქორწინება ალამუდინთან მეორე ოფიციალური გახდა, მაგრამ ჯორჯ კლუნის გენები მაინც მასში დარჩა. 2014 წლის სექტემბერში ჩვენი დროის ყველაზე გრძელფეხება ადვოკატზე დაქორწინების შემდეგ, კლუნი ასევე...

40 წლის სასოწარკვეთილი დიასახლისების ვარსკვლავი და მსახიობი ევა ლონგორია მაიამიში დასასვენებლად თავის ბოიფრენდთან, 46 წლის მექსიკელ ტელემაგნატთან ხოსე ანტონიო ბასტონთან ერთად გადაიღეს. ლონგორიას შერბილებული და სრულიად ბუნებრივი ფიგურა აღფრთოვანებას არ იწვევს. ევამ აუზში ჩაყვინთვის დროსაც კი მოახერხა იდეალურად გამომეტყველება: ევა ლონგორიამ ბრაზილიური ბრენდის Luli Fama-ს მარჯნის ბიკინი აირჩია. მიუხედავად საკმაოდ ხელმისაწვდომი ფასისა (დაახლოებით 5 ათასი რუბლი), საცურაო კოსტუმი გამოიყურება...

დღეს 7ya.ru-ზე ირენა პონაროშკუ საუბრობს საკუთარ თავზე და შვილზე სერაფიმეზე - როგორც თავად წარუდგენს, ”მებრძოლი ვეგეტარიანელი, სკეპტიკურად განწყობილი ოპტიმისტი, მოსიყვარულე დედა, საყვარელი ცოლი”. ირენა შვილის დაბადებიდან აკავშირებს მუშაობას და შვილის გაზრდას. შვილის გაჩენის შემდეგ, ორიოდე თვის შემდეგ, კვირაში ერთხელ დავიწყე გადაღებებზე გასვლა, მასთან ერთად. მას არ შეიძლება ეწოდოს სრულ განაკვეთზე სამუშაო, მაგრამ ეს იყო აუცილებლობა: არა ფინანსური, არამედ ფსიქოლოგიური. ქმარმა თვითონ თქვა, ცრემლმორეულს შეხედა და...

ეს დავწერე 3 ოქტომბერს, რადგან უბრალოდ მინდოდა როგორმე გამომეხატა. ახლა დარწმუნებული ვარ, რომ მას შეუძლია ერთზე მეტი გოგონას მხარდაჭერა. დღეს 68-ე დღეა რაც საავადმყოფოში ვარ. საბედნიეროდ არა ზედიზედ :-). მესამედ... მესამე კვირაც მთავრდება... და როდის გამოწერენ ჯერ უცნობია. დღეს გასინჯვაზე ექიმმა მითხრა, თუ ძალიან ბევრს ვეხვეწები, იქნებ მომავალ კვირას გამიშვან სახლში დასასვენებლად. ექიმებს ეშინიათ ჩემი უყურადღებოდ დატოვება და დაბადებამდე თითქმის ორი თვეა დარჩენილი...

დიდხანს მუშაობა საკუთარ თავთან, ბევრი შრომა, ფსიქოლოგი. გირჩევთ არ იჩქაროთ! კი, მინდა, მაგრამ დაელოდე. დაე, ეს ემოციური ტკივილი გაიაროს, ჯერ არ დასრულებულა. ექიმები საშინელ დაბნეულობაში იყვნენ - როგორ შეიძლებოდა ბავშვის ასეთი გაჩენა...

რეალურად, მშობიარობიდან 9 თვის შემდეგ იწყება რაღაც ჰორმონალური ცვლილებები და გროვდება დაღლილობა. აუცილებლად წადით სამსახურში, თუ შესაძლებლობა გაქვთ და თავს სხვა ადამიანად იგრძნობთ. კარგი, დრო დაუთმეთ მაშინ.

რეკომენდაციები ახალბედა ძაღლების მფლობელებისთვის. ეს სტატია ძირითადად ლეკვებისთვისაა განკუთვნილი. დეკორატიული ჯიშებიძაღლები. მაგრამ ზოგადად, რჩევები შეიძლება სასარგებლო იყოს ნებისმიერი ჯიშის ლეკვებისთვის. დაბოლოს, ოცნება ახდა - თქვენს სახლში გამოჩნდა პატარა სასწაული, ბევრი ადამიანი დაბნეულია, არ იცის საიდან დაიწყოს და ეშინია რაიმეს არასწორად მოქცევას. ეს სტატია აღწერს ძირითად პუნქტებს, რომლებიც წარმოიქმნება ლეკვის სახლში გამოჩენის პირველივე წუთებიდან. ასე რომ. არ მისცეთ ლეკვს სახლში სირბილის უფლება, შემოიფარგლეთ ერთი ოთახით...

არ მეჩქარება სამსახურიდან სახლში წასვლა... მე ვარ 33, ჩემი ქმარი 37. 10 წელია ერთად ვართ, ჩვენი შვილები 7 და 3 წლისები არიან, ახლა მესამეს ველოდებით. გმადლობთ! გულწრფელად რომ გითხრათ, დისკუსიის შედეგებიდან გამომდინარე, მე თვითონ უკვე გადავწყვიტე ამ დროისთვის უარის თქმა. შესაძლოა, მშობიარობის შემდეგ ქმარი უფრო ადრე დაიწყოს მოსვლა (დაპირდა!), მაგრამ აქ ვარ...

მშობიარობის შემდეგ მუშაობა. ჩემი ძმის ცოლი თითქმის 1-2 თვეში აპირებს წასვლას, რადგან... ის ამბობს, რომ იქ მიზეზების გამო დიდხანს ვერ იქნები (ან კარიერული ზრდა ან სხვა მსგავსი რამ შეჩერდება).

ყველას ეშინია დეკრეტული შვებულების შემდეგ სამსახურში წასვლა. მაგრამ წინა გამოცდილებიდან ვიტყვი, რომ ასე თქვა დამ თქვა, რომ გოგონა დაარწმუნეს, არ ეჩქარებოდა, კვლავ წასულიყო მოვლისთვის და ადრე, შესაძლებელი იყო სამსახურში წასვლა და შვებულებაში წასვლა, თუ ბავშვი არ წავიდა. ...

როცა ეს ყველაფერი დამემართა, პირველი, რაც ჩემს ქმარს ვუთხარი, იყო, რომ ერთ წელიწადში ისევ ვიმშობიარებდი მშობიარობისთანავე გარდაიცვალა. მიზეზები, როგორც ჩანს, არასოდეს დადგინდა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ მან იმშობიარა.

შესაძლებელია, მაგრამ არა განსაკუთრებით კომფორტული), ყველა ექიმი უკვე წავიდა - პარასკევია, ყველა უკვე ჩქარობს სახლში მისვლას. არა-სპა მშობიარობის შემდეგ ძუძუთი კვების დროს - შესაძლებელია??? ორსულობა და მშობიარობა: ჩასახვა, ტესტები, ულტრაბგერითი, ტოქსიკოზი, მშობიარობა, საკეისრო კვეთა, მიცემა.

მუშაობა მშობიარობის შემდეგ. ცხოვრების წესი. ორსულობა და მშობიარობა. გამიზიარეთ თქვენი გეგმები, როდის აპირებს ვინმე სამსახურში წასვლას მშობიარობის შემდეგ და როგორ მოიქცეს ძუძუთი კვებასთან და ვის დაუტოვოს ბავშვი თოჯინა?

არა უშავს, სამსახურში წავიდეთ, ვაი! 02.11.2000 10:56:09, ქსიუშა. როდესაც ბავშვი და დედა მშობიარობის შემდეგ (ყველა წიგნში წერია, რომ პირველი შვილი დაიბადა - სამუშაოს მატება არ ყოფილა), მამამ იპოვა დრო, რომ ღამით ადგეს ბავშვი და პირველივე შესაძლებლობისთანავე სასწრაფოდ წავიდა სახლში.

1,5 თვის წინ წავედი სამსახურში, ჩემი ქმარი მასთან იჯდა. (მართალია, უნდა ვთქვა, რომ ძალიან კარგად უმკლავდება). ვფიქრობ, ორიოდე თვეში ის იყვირებს და იჩქარებს სამსახურის საძებნელად ისეთი ხალისით, რომ შენ თავიდან აირიდებ, არ აჩქარდეს და არ წაიღოს პირველი, რაც მის გზაზე მოდის...